Chia mag Bio – natúr

2.450Ft4.205Ft

Az argentín superfood.

A chia mag csak az utóbbi néhány évben vívta ki hírnevét, mint superfood, de pillanatok alatt rendkívül népszerű lett, különösen értékes tápanyagtartalma miatt. Sokkal több rejlik ebben az aprócska magocskában, mint először gondolnánk. Gazdag anti-oxidánsokban, fehérjékben és vitaminokban. A chia ugyanabba a növénycsaládba tartozik, mint a zsálya. Akár három méter magasra is megnőhet, és gyönyörű, lila virága van. Egyetlen ehető része azonban a termés magja.

Bízzon a Pödör garantáltan génkezelésmentes, biogazdálkodásból származó termékében, és fogyassza élvezettel a prémium minőségű chia magot!

A chiamag nem tartalmaz glutént, ezért gluténérzékenyek is fogyaszthatják, továbbá értékes tápagyagforrást jelent a vegetáriánusok, vegánok számára is. Fogyasztása mellett ügyeljünk a folyadékbevitel növelésére. Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság ajánlása szerint naponta legfeljebb két csapott evőkanálnyi mennyiség, azaz 15 g chiamag fogyasztása ajánlott.

A CHIA MAG JÓTÉKONY HATÁSAI:

A chiamagban rendkívül magas arányban találhatóak növényi omega-3 zsírsavak és az egészséges alfa-linolénsav. Ez a két tápanyag semmiképp sem hiányozhat táplálkozásunkból, főképpen nem az alacsony koleszterintartalmú étrendből. Emellett a chia mag természetes vérhigító hatása miatt csökkenti a stroke vagy szívroham esélyét.

Az apró mexikói szupermag a fogyni kívánók számára is eszményi segítség. Mivel az előkészítés során vagy később a gyomorban eredeti méretének többszörösére dagad, hosszú időre csillapítja az éhséget. A chia mag lassan alakul át szénhidráttá, ezért abban is segít, hogy a vércukorszint egyenletes maradjon, és így a szervezet nem sóvárog étel után.

Kiürítés

A CHIA MAG FELHASZNÁLÁSA:

Hogy milyen ízű a chiamag? Nos, ezt nem is olyan könnyű meghatározni. Sokan úgy írják le, mint aminek semleges az íze, míg mások esküsznek rá, hogy dióra emlékeztető a zamata. A viszonylag semleges íz nagy előnye, hogy rengeteg lehetőség nyílik a felhasználására. Sokan használják már természetes sűrítőanyagként (levesekhez, főzelékekhez), de érdemes kipróbálni a chia pudingot is. Az éjszakára beáztatott chiamagból tökéletes szuper-müzli vagy smoothie készíthető. A mi tippünk: pirítsa meg egy serpenyőben, alacsony hőfokon, olaj nélkül néhány percig és szórja friss salátájára, levesére.

ÖSSZETEVŐK:

Bio Chiamag, Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból.

ÁTLAGOS TÁPÉRTÉKADATOK:

100g termékben:

Energia:1869 kJ/ 453 kcal

Zsír:32 g

amelyből telített zsírsavak:3,5 g

többszörösen telítetlen zsírsavak:26 g

Szénhidrát:5,2 g

amelyből cukrok:< 0,5 g

Fehérje:21 g

Só:0,03 g

Ajánlott napi bevitel legfeljebb 15 g. (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság ajánlása szerint)

Nyomokban diót, mogyorót, földimogyorót és szezámmagot tartalmazhat.

méret

250g, 500g

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Chia mag Bio – natúr” értékelése elsőként

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Érdekelhetnek még…

Segítünk a vásárlásban!
Scroll to Top